Como ya estuvimos viendo en el post anterior (que si no lo has leído, te lo recomendamos) la ansiedad es una emoción útil y adaptativa. Cuya función es alertarnos de posibles peligros para poder prevenirlos. Sin embargo, un exceso de la misma, o su aparición ante...
¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es una emoción tan normal y adaptativa como otra cualquiera. Esto quiere decir que cumple una función concreta y útil para nosotros mismos. Siendo esta, avisarnos ante cualquier riesgo o amenaza que pueda generarnos daño. Por lo...
Esta pregunta debemos hacerla cuando estamos conociendo a alguien.Un par de citas y empezamos a notar que sólo nos habla si le hablamos, que no nos pregunta cosas sobre nuestro día, sobre nuestra vida, que volver a concretar una cita es difícil porque SIEMPRE esta...
~Síndrome del corazón roto~Realmente se nos puede partir el corazón. Un estrés emocional intenso como una ruptura o una discusión, puede llegar a provocar una ruptura literal del corazón, un fallo cardíaco leve de buen pronóstico que causa ese insoportable dolor en el...
