Talleres

Una de las herramientas más utilizadas en la psicología actual es la terapia de grupo, complementándola con talleres psicológicos propios conseguimos la mezcla perfecta. Realizamos tratamientos grupales programados sobre diversos temas que anunciamos previamente en blogs y redes sociales para niños, adolescentes, adultos y parejas. También realizamos talleres personalizados en asociaciones, empresas y colegios (para alumnos, padres y profesores).

Es uno de los tratamientos más efectivos porque las personas comparten sus problemas con los demás y sienten que no están solos, ni son raros, que no son los únicos que tienen problemas o se sienten así. Además, realizar terapia grupal o talleres grupales nos permite educarnos de una manera práctica, rápida y más económica.

Observar cómo trabajan los demás en un entorno de confianza puede permitirnos compartir más sobre nosotros mismos, obtener retroalimentación sobre cómo nos ven los demás y aprender de sus comentarios y opiniones. Estos espacios de coworking o talleres grupales son una puerta de entrada para desarrollar nuevas formas de comunicación y conexión con los demás. Asistir a una terapia o taller grupal puede ser una buena manera de aprender más sobre un tema o técnica, descubrir más sobre ti mismo y los demás, y estar mejor preparado para decidir qué tipo de tratamiento o especialista es mejor para ti en ese momento, si buscas un tratamiento más personalizado.

En nuestro centro existirían terapias grupales, es decir, varias sesiones con el mismo grupo de inicio en el que desafiamos un tema en concreto, como el programa de mindfulness y relajación o el programa de niños brillantes. Por otro lado, existen talleres como, el taller de autoexigencia o dependencia emocional. A continuación, detallamos los programas y talleres más populares en nuestro centro: